虽然现在才五月，但是……
诗词君仿佛过着八月的夏天
出门不用5分钟，只要1分钟，
就能流汗2小时……
莫名觉得，有人中暑也不奇怪
毕竟……很多地方气温已经40℃了
在“赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦”，
没有空调Wi-Fi、
不一定有西瓜的古代
（西瓜于五代、辽宋时期才进口到中原）
古人是怎么过夏天？
01
衣：薄、透、露
夏天穿搭规范
古人夏天衣服都比比较薄、透。
有钱人家爱穿纱，
穿了感觉跟没穿一样。
天气热起来，男子也爱「赤膊上阵」，
女子则穿胫衣
（“胫衣”是啥，自己百科
）
到了唐代，
民风较为开放，
女子普遍喜欢薄、透、露的半臂装
（也就是短袖）
还有袒胸装来纳凉……
emmmm……
02
食：没有冰箱，
夏天照样喝冷饮吃冷食
古人会在冬天凿冰贮藏在地窖，
夏天时就拿出来冰镇西瓜、绿豆水等。
在元代，
人们用果汁、牛奶、冰块等
调制而成元祖冰激淋「冰酪」。
马可波罗来中国时，
忽必烈赏了他一支冰酪，
马可波罗回国后，凭记忆
做出了山寨版冰酪。
后来，英国人改造了这一技术后，
把冰酪做成我们现在吃的冰激凌……
03
住：连电都没有的古代，
却有中央空调？？
地窖用来藏大块冰块，
拿出来用的碎冰除了做吃的，
还可以怎么利用起来？
先秦时，出现了空调冰箱一体机
纳凉与储备食物两用的的器物冰鉴。
冰鉴一般分两层，
外层放冰，里层放蔬菜瓜果，
打开外面那层盖子，
冰块融化的同时为周围的空气降温。
二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴。
——《诗经·七月》
除了冰鉴这种小型的空调冰箱一体机，
古人还有低配空调房。
过去人们会在家里凿几口深井，
然后用些中间带有洞的板盖起来，
把这个洞的盖子打开，
会令房间冬暖夏凉。
人们还可将其当成天然冰箱，
把食物放到井里保鲜。
你以为只有“低配空调房”？
并不，其实还有高配版的！
高配空调房是怎样的呢？
这就要看贵族专属
中央空调——凉屋（或凉殿）
唐代宫廷凉殿多数傍水而建，
利用类似水车的方式把水运到屋顶，
让水从房檐流下并回到水池，形成水帘，
通过这样的水循环带走建筑的酷热。
▵ 原理示意图
▵ 唐代凉殿想象图
04
行：
哪里凉快哪里呆着
到了清朝，皇帝就建了规模宏大的
承德避暑山庄
在那躲避酷热天气。
而诗人们，往往这样避暑……
（大多数考意念）
杜甫跑到了云安县：“避暑云安县，秋风早下来”。
李之仪：“避暑佳人不着妆”。
白居易甚至问：“人人避暑走如狂”、“何处堪避暑”？
杨万里给白居易泼了瓢凉水，“避暑无藏身去处”。
然后继续又泼了瓢凉水：“吾曹避暑自无处，飞蝇投吾求避暑。”
插个题外话，白居易是真的怕热啊！！
白居易说：清风藏哪了，草树也不动摇，我还是去佛阁吧：
开襟当轩坐，意泰神飘飘。
白居易又说：后来我又去了恒寂法师的禅房里：
可是禅房无热到？但能心静即身凉。
白居易又说：怎么还是热，是我心不静？听说青龙寺北廊不错：
望春花景暖，避暑竹风凉。
白居易又说：后来我又去府西亭纳凉：
避暑府西亭，晚归有闲思。
夏浅蝉未多，绿槐阴满地。
白居易又说：听说李十一舍人的松园消夏不错，去试试：
乱松园里醉相忆，古柏厅前忙不知。
白居易又说：依旧是热，到底《何处堪避暑》？
何处堪避暑，林间背日楼。
何处好追凉，池上随风舟。
于是，白居易被唐代的酷热的夏天逼成了一个十足的话唠，不，是诗唠……
古人还是比较机智的
天气一热，他们就找好地方避暑了
比如他们……
//找个寺庙避暑//
高适说：我去开善寺乘凉：
驾车出人境，避暑投僧家。
刘禹锡说：都去寺庙了？那我也去翠微寺吧：
朱旗迎夏早，凉轩避暑来。
//找个湖避暑//
杜甫说：去洞庭湖、君山吧，顺便采摘：
青草洞庭湖，东浮沧海漘。
君山可避暑，况足采白蘋。
陆龟蒙说：我和皮日休在太湖，非常不错：
遗名复避世，消夏还消忧。
//找个池塘避暑//
杜甫又说：大家嫌洞庭湖、君山远的话，要么就近找个荷花池得了，坐船也凉快：
落日放船好，轻风生浪迟。
竹深留客处，荷净纳凉时。
//找个泉源避暑//
黄滔说：我和翁文尧员外去神泉：
泉源出石清消暑。
//找个亭子避暑//
岑参说：我正在陪封大夫在瀚海亭里喝酒，分韵作诗，我分到了“时”字，看我写得怎么样：
军中乘兴出，海上纳凉时。
孟浩然说：我在南亭里，张七和辛大来找我，一高兴喝醉了，岑公喝酒写诗，我也来一首：
纳凉风飒至，逃暑日将倾。
便就南亭里，馀尊惜解酲。
//找座楼避暑//
姚合说：登楼也得傍晚：
避暑高楼上，平芜望不穷。
//找个树林避暑//
陆游说：太热了，整个“羸躯”都不好了，一夏天我“不在林间即水边。”
辛弃疾说：何不来松树林里：
松冈避暑，茅檐避雨，闲去闲来几度。
//找棵树避暑//
司马光说：来石榴树下喝酒：“花下纵横醉。”
//找片竹林避暑//
齐己说，还是禅庭芦竹好呐：“避暑须临坐，逃眠必绕行。”
葛天民说：我在郊外也有竹子：“竹疏身共瘦，湖近意先凉。”
来源：诗词世界
