湖北省内，预计未来三天大部地区天气晴好。今明天受偏东气流影响，大部地区高温略有降低，今天高温18-20°C，明天高温18-21°C。同时未来三天早晚低温较低，特别是明日鄂西北低温只有7-9°C，日温差比较大，公众需要及时增减衣物。

重阳节将近，提到重阳时节的户外活动，登高必不可少，金秋时节天高气爽，最是登高望远的好时节。登山比较适宜的天气是气温在10℃-26℃，相对湿度50%左右，此时湖北省各地天气大都在这个范围之内。秋日登山具有心理保健作用，宜人的气候，多彩的秋景，令人赏心悦目，心旷神怡。秋日登山还具有身体保健作用，山上负氧离子丰富，登山能使肺活量增加，血液循环增强，增强心脏收缩能力，对提高人体肺功能和心脏功能很有益处。不过要注意的是秋季早晨气温较低，老年人登山不宜去的太早。同时，空气干燥，户外秋游特别注意森林防火。

进入深秋季节，武汉告别阴雨，迎来一周晴好，早晚凉、白天热的现象十分明显。来自武汉市气象部门的监测，未来3天受高空平直气流控制，武汉以多云天气为主，昼夜仍然温差较大，天气几乎是“复制粘贴”一般，阳光每天都会“开工”。

秋季气候最明显的特点是“秋燥”，随着晴好天气的持续，秋燥也会愈发明显，大家平日要注意多吃润燥的食物，保持身体水分平衡。

本周双休依旧是晴好的天气

周日又逢“重阳节”

登高与敬老是节日两大重要主题

不妨安排一场短途出游吧……

湖北天气预报 

武汉天气预报

湖北省主要城市天气预报

来源：长江云综合武汉中心气象台、@湖北天气、长江网

编辑：毛紫叶