世卫组织发布《世界听力报告》，目前全球五分之一的人听力受损，影响全球超过15亿人，预计到2050年，四分之一的人会有听力问题。

每年的3月3日是世界听力日

也是全国爱耳日

今年是我国的第22个爱耳日

主题为“人人享有听力健康”

耳朵是我们聆听世界的窗口。现代社会，随处可见戴着耳机的人群，马路边、地铁上，耳机一戴，就可以开启自己的独处世界，但是您可知道长期使用耳机是听力损伤的原因之一？

耳朵的结构

外耳

外耳包括耳廓和外耳道，主要作用是收集声音。

中耳

中耳负责传递声音，声波在耳道中传递时先振动鼓膜，然后鼓膜再通过听骨链将振动传递至内耳。

内耳

内耳的耳蜗接收到震动后，由毛细胞将震动转换为神经信号，传递给大脑，行程听觉。

重要提醒

过大的音量会让耳膜和听小骨产生强烈的震动，剧烈震动会直接损伤耳蜗毛细胞。另外，过度刺激所造成的代谢超负荷，也会损伤毛细胞，造成大量毛细胞死亡。

毛细胞属于神经细胞，死一个少一个，无法再生。失去毛细胞会让声音传输受影响，导致听力不完整。所以说，噪音对听力造成的伤害是不可逆的。

这些伤耳行为，你有吗？

良好的听力是我们与他人、社会和世界连接的桥梁。

为了保护我们的听力，请降低耳机音量、减少耳机使用时长，保持健康的生活方式，合理安排生活，保持良好心态。

一旦发现听力下降，尤其是突然发生耳聋，请及时就医。

这些伤耳行为，你有吗？

良好的听力是我们与他人、社会和世界连接的桥梁。

为了保护我们的听力，请降低耳机音量、减少耳机使用时长，保持健康的生活方式，合理安排生活，保持良好心态。

一旦发现听力下降，尤其是突然发生耳聋，请及时就医。

来源：世界卫生组织、人民日报、丁香医生、湖北疾控