相信很多家长都有这样的经历：孩子总说肚子痛，症状轻的时候揉一揉、捂一捂就不痛了，严重的时候带去医院一检查，医生诊断是‘肠系膜淋巴结炎’，吃了药好了几天，又开始反复。而一些症状轻的孩子，医生会直接告诉家长不用管，长大就自然好了。临床上，患有肠系膜淋巴结炎的孩子非常多，按照我的经验，这些孩子大多数都是脾胃虚寒的，只是有些孩子症状很轻，家长不懂也没当回事。肠系膜淋巴结炎一年四季都可能发生，但冬春季最为多见，现在正值高发季，家长们都有必要了解和学习一下。

肠系膜淋巴结炎是现代医学病名，在中医上归属于“腹痛”的范畴，一般多见于7岁以下的儿童，临床表现多为腹痛、腹痛反复发作，或伴发热、恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠道疾病症状。而且腹痛范围较广，疼痛主要集中在肚脐周围，按压肚脐眼周围，孩子明显有痛感；也有的孩子表现为上腹或下腹部疼痛，疼痛部位不固定，大多数疼痛是一阵阵的，时痛时不痛，属于隐隐作痛，病变的部位在脾和肠胃。

春天是肠系膜淋巴结炎的高发期

春天是肠系膜淋巴结炎的高发期，与其潮湿的气候和孩子的生理特点有关：

● 春湿加重脾虚，孩子易有积滞、湿滞

春天湿气重，特别是岭南地区，孩子体内更容易有积滞、湿滞。

我经常强调的一个点，孩子是脾常不足的，天生脾胃功能弱，胃的受纳功能和脾的运化功能都比成人弱很多。即使正常饮食三五天都可能会出现积食，何况很多家长总担心孩子营养不够，不顾及孩子的消化情况，过度喂养，脾运化无力，这些吃进去的食物就会变成积滞。脾喜燥恶湿，最怕湿气，到了潮湿的春天脾胃功能就更为疲软，孩子就更容易积食，积食控制不及时，就容易入里化湿。

春天，大自然中的湿气增加，孩子是“稚阳之体”，体内稚嫩的阳气不足以抵挡湿气，脾胃就更容易被伤到。而脾是运化水湿的重要器官，脾胃受损，运化失调，多余的水湿不能正常排出，在孩子体内变成湿滞。湿滞如果没有及时消除，进一步加重脾虚，脾运化能力更差，更容易积食、生湿，逐渐就进入了一个恶性循坏。

脾主运化包括两个方面，一是运化水谷精微，二是运化水液；脾胃受损则运化失常，所以湿滞和积滞一样，都是脾虚导致的。脾虚运化无力，气血生化之源不足，则孩子的脏腑经络没有足够的营养物质滋养，不荣则痛。

● 春天肝气过旺，孩子易肝郁气滞

“春气通肝，肝主春令”，与春气相应，人体内的肝木之气也处于升发的状态，天气越暖，肝气就会越旺盛，而孩子的生理特点是“肝常有余”，其本身的肝气就相对比较旺盛，所以对天气变化的敏感度会更高一些。

《血证论》中说到：“木之性主乎疏泄，肝属木，木气冲和调达，不致遏郁，则血脉通畅。” 肝主疏泄，是全身气机的协调者，肝气调达，才能保证全身气机通而不滞，散而不郁；反之，肝气过亢，疏泄失常，身体各脏腑组织的气机升降也会失衡，导致肝气只能郁闭在体内，出现气滞的情况。

还有一点是很多家长都没有注意到的，那就是情志的问题。当孩子感到压力或者郁闷时，就容易出现肝气郁结，影响气机的通畅。肝主疏泄，是最怕堵的，疏泄失常会导致气血阻滞，阻碍体内气机的畅达，壅滞气机，不通则痛，孩子继而就会出现肚脐周围或小腹疼痛。

● 春天气候不稳，孩子脾胃易受寒

患有肠系膜淋巴结炎的孩子大多都脾胃虚寒，《诸病源候论·腹痛诸侯》里就提到：“久腹痛者，脏腑虚而有寒”。孩子脏腑娇嫩，行气未充，很容易被外邪侵袭，除了湿邪，春天最需要警惕的还有寒邪。这个季节的气温虽然逐渐回升，但气候不稳定，早晚温差大，偶尔还有“倒春寒”。家长稍微护理不当，例如一下子给孩子脱太多了，温度降低后没有及时添加衣物；孩子运动、玩耍出汗后，毛孔打开让寒邪趁机而入；晚上睡觉踢了被等；都可能让寒邪从神阙穴（肚脐眼）进入腹部；加上家长喂养不当，给孩子吃寒凉的食物，导致孩子脾胃受寒。

寒为阴邪，阳气本可以制阴，但儿为虚寒，且阳气稚嫩，这时候阴寒偏盛，阴阳失衡，那么阳气不仅不能驱除寒邪，还会被寒邪所伤。《素问·举痛论篇》说：“寒气客于肠胃之间，膜原之下，血不得散，小络急引故痛”。寒邪内侵，凝滞在中焦脾胃，让气机失调、血运不畅，不通而为痛。

调理肠系膜膜淋巴结炎，家长用好这4招

上面我已经分析了引发肠系膜淋巴结炎春天高发的主要原因，那么家长们也要重点从这些方面去预防和调理：

● 及时消积导滞

患有肠系膜淋巴结炎的孩子大多都是脾虚的，很容易积食，不及时消积就容易损伤脾胃，阻塞气机，孩子腹痛就会加重。

家长要每天坚持用“10秒判消化法”，观察孩子的大便、口气、睡眠、舌苔，判断孩子是否积食，如果发现孩子积食要用好4招——吃少、吃素、吃软、吃新三星汤消食导滞，同时少吃或不吃肥甘厚腻、生冷寒凉等易生湿的食物。不积食，脾胃能力好，也不容易生湿。

新三星汤由山楂、麦芽、莱菔子组成，我特别看重莱菔子降气、润肠、通便的功效，一方面对疏通气机有一定的帮助，另一方面可以很好地帮孩子排便，体内的湿气也可以随着糟粕排出体外，可以起到很好的祛湿的功效。在积食时可以连续用2~3天，一天一条，配合素食。

● 消化好后健脾、疏肝

肠系膜淋巴结炎的根源是脾胃虚寒，所以健脾才是调理的根本之道，而结合春天的季节特点，家长在健脾的基础上，还要兼顾疏肝。

在孩子消化变好之后，就可以吃一些健脾的食物了，日常饮食上可以适当添加山药、芡实、白术、五指毛桃、茯苓、芡实等食材。同时安排一些健脾食疗，如白术佛手汤，白术佛手汤由白术、佛手、土茯苓、陈皮组成，全方健脾与疏肝相结合，有健脾化湿、疏肝理气、调和肝脾的功效，尤其适合春天用以调理肝脾。

如果家长没有时间煮食疗，也可以直接用我的经典小儿健脾方——新四神汤。新四神汤由山药、芡实、白扁豆、南杏仁四味食药材组成，山药能健脾补肺，固肾益精；芡实能补脾，固肾，止泄；白扁豆能健脾化湿；南杏仁能润燥补肺，止咳平喘，润肠通便。全方起到健脾祛湿、润肠通便的作用。一天1~2包，孩子消化好、无积食、无病痛时，一周用2~3天即可。

白术佛手汤

材料：

白术10克，佛手6克，土茯苓15克，陈皮2克，猪瘦肉适量。

功效：

健脾化湿、疏肝理气、调和肝脾

宜忌：

◆ 适用于孩子胃强脾弱、口气大的症状。

◆ 3岁以上辨证服用。

◆ 蚕豆病可以用。

来源：许尤佳育儿