据湖北天气消息，2月1日至6日湖北省出现今冬最强寒潮、低温雨雪冰冻天气。明显降温易诱发人体呼吸道和心脑血管等疾病发生，根据冷空气人体健康风险模型预报，1日至5日湖北省中东部地区人体健康风险呈较高至高风险等级，其中孝感南部、武汉西北部及黄冈等地呈高风险。此外，1日至6日中西部地区雨雪天气易造成道路湿滑，使摔伤风险增加。

建议采取以下防范措施：

1、做好保暖措施。低温冰冻天气时，一定要提高警惕，做好保暖措施，心脑血管疾病患者更要注意保暖，在天气格外寒冷时，尽量减少外出。

2、注意健康防护。尽量避免感冒和感染其他疾病，谨防受冷诱发呼吸道疾病；心脑血管疾病患者注意随身携带好相关急救药物；注意饮食卫生。

3、增强身体体质。保持充足睡眠，积极体育锻炼，适当进行室内运动，合理安排运动时间和控制好运动量，增强体质；注意饮食调理，少食用辛辣、油腻食物，多吃肉、蛋、水果蔬菜等。

4、确保取暖安全。保持适宜的室内温度，安全取暖，避免一氧化碳中毒风险。。

5、保障健康出行。针对冬春季呼吸道传染病高发情况，公铁水航各单位要加强对枢纽场站、公路服务区、水上服务区、运输工具的环境消杀、通风换气等工作，做好个人防护用品等物资准备；强化司乘人员健康监测，避免带病上岗；引导旅客保持良好卫生习惯，人员密集场所尽量佩戴口罩，当好自己健康的第一责任人；出行旅客要保持心态平衡，及时调节不良情绪，避免精神紧张和情绪激动。