阳春三月 万物复苏

一年一度的植树节如期而至

俗话说，“十年树木，百年树人”

一棵树需要十年才能长成

小伙伴们今天植树了没有？

你选的是什么树苗呢？

有些树可以赠予我们甜美果实，

有些树可以绿化环境，

常见的树木中不乏很多有药用价值，

让我们一起来了解一下吧。

1、果树类

生活中常见的杏树、桃树等，结出香甜可口的果子既是人们喜爱的时令水果，又是苦杏仁、桃仁等常用中药的重要来源。

（1）杏 树

杏树是落叶果树的重要树种之一。洁白的杏花，气质脱俗，圆圆的果实，金灿灿的就像小太阳一般，味酸甜多汁具有较高的营养保健价值。古往今来，杏树深受人们喜爱。

药食同源的杏，是中药苦杏仁来源之一。吃完杏肉，砸开果核即得杏仁。苦杏仁为止咳平喘药，主要功效是止咳平喘，润肠通便。主要用于咳嗽气喘、肠燥便秘。此药有小毒，故临床上多用炮制品。

（2）桃 树

桃树，大家一定再熟悉不过了，从6月左右开始一直到11月，各品种的桃子采收期接踵而至，不断满足我们的味蕾，是陪伴我们时间最长的时令水果之一。桃仁、杏仁如同两个亲密无间的闺蜜，外形相似，功效也有相同之处，且均有小毒不宜过量服用。

桃仁，具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。用于经闭痛经，症瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。

桃枝，同样是一味中药，具有活血通络，解毒杀虫的功效。

桃花，具有疏通经络、改善血液循环，泻下通便，利水消肿。用于水肿，腹水，便秘及干燥。

（3）桑 树

桑树全身都是宝，叶可饲蚕，皮可造纸，果可食用，桑叶、桑枝、桑葚、桑根（桑白皮）皆可入药。自古以来桑树被视为家财，诸葛亮自表刘禅：“成都有桑八百株，薄田十五顷，子孙衣食。”

桑树各部分功效各有专长：果实桑葚是滋补名药，可滋阴补血，生津润燥；桑叶擅长疏散风热、清肺润燥、清肝明目；嫩树枝桑枝功专祛风湿，利关节；根皮桑白皮以利水消肿、泻肺平喘作用显著。

桑树不仅是经济作物和中草药的来源，也是美食的原材料。桑葚干如葡萄干一般，煮粥良品。桑葚粥、桑葚红枣粥都是食补的不错选择。桑叶的开发更是全面，桑茶、桑叶饼干、桑叶酒等等。更有美食家用鲜桑叶来炖猪腱肉，鲜甜可口，别有一番滋味在心头。

2、绿化类

马路两旁、小区绿化带常用的绿化树木种类繁多，绿化环境的它们不少也是中药呢。

（1)槐 树

这里所说的槐是指国槐，也叫家槐。槐花凉血止血的常用药，可清肝泻火。对于便血、肝热目赤效果不错。果实就是槐角，功效与槐花差不多。

(2)何 欢 树

合欢树是高颜值绿化树木，特别是合欢花盛开的时候。盛开的合欢花就是一把打开扇子，颜色从内到外是由白色渐变为粉色，扇子外缘有黄色小“珍珠”点缀。

合欢树皮就是合欢皮，具有解郁安神，活血消肿的功效。用于心神不安，忧郁失眠等。它的花即合欢花，也具有解郁安神的作用。

(3)银 杏 树

银杏树，也叫白果树、公孙树。其种子就是白果，功效为敛肺定喘，止带缩尿。注意白果生食有毒哦。白果树叶就是银杏叶，功效为活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂。现在用于心血管疾病的中成药如银杏叶片、银杏滴丸、银杏酮酯滴丸都取材于银杏叶。

3、盆栽类

我们家中花盆中种植的盆栽也是有很多药用功效。

（1）薄 荷

薄荷，味辛、性凉，无毒。具有疏风散热、清头目、利咽喉、解郁等功效。 平日用新鲜薄荷叶泡水喝，可缓解嗓子干痒，还有清热利尿的作用。头晕时，摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，可缓解症状，还能提神醒脑。就连烧鱼时放些薄荷，可以起到去腥、提味的作用，并增加鱼肉的鲜美口感。

4、观赏类

我们对于园艺的喜爱如同对于国画的爱恋，连翘、玉兰等装点了我们的花园，也为我们提供了疗效显著的中药材。

（1）连 翘

惊蛰过后气温回升，宅旁、亭阶开满金黄色的花，犹如金黄色的瀑布。但是我们常常分不开迎春花和连翘，甚至有人认为他们是一种植物。他们开花时间基本相同，加上又是同科植物，真心是很难分辨。

连翘的果实就是中药连翘，是风热感冒，温病初起的常用中药。

（2）玉 兰

玉兰作为高颜值庭院观赏植物，其花蕾为中药辛夷，形似毛笔头又叫木笔花，具有散风寒，通鼻窍功效，为通鼻窍的良药。

希望在植树节这天播种下中草药的种子，不仅仅是种植中药材，我们中国几千年的中医中药文化也能得到代代精髓传承。

同时也为美化环境贡献出了一份力量，为大地添一份绿色！

（来源 《寻医问药》综合 编辑 吉世兰）