今天是2025年3月24日，星期一。多云，温度11℃到27℃，空气质量类别为良。每一个清晨都是生命的礼物，愿你珍惜当下加倍努力，活出属于自己的精彩。

黄冈：练“内功”拓市场 企业加速奔跑

核心竞争力是企业持续发展的动力之源。今年以来，我市各企业苦练“内功”，不断提升自身核心竞争力，做优做强拳头产品，在自己的赛道上加速奔跑。

我市一扩建项目正式通水运行

日前，我市重点民生工程黄州区陶店加压泵站改扩建项目正式通水运行。该项目由市自来水有限公司自筹资金改扩建而成，新增一座800立方米蓄水箱，将有效解决黄冈生物化工园企业和周边居民面临的水压水量问题，惠及周边9843户居民。

重庆邂逅麻城，地标优品香飘山城

3月22日，湖北麻城孝感乡“寻根圆梦”专场推介会在山城重庆举行，8家地标企业携30多款地标产品参展，吸引众多市民驻足品尝。其中，现场两地就麻城福白菊签订合同47份。

合武高铁麻城段有新进展

近日，记者在麻城市岐亭镇合武高铁施工现场了解到，合武项目岐亭梁场超前计划54天，顺利完成架桥机首孔箱梁架设目标。沪渝蓉沿江高铁合肥至武汉段于2024年1月2日开工建设，途经麻城市、红安县并设站点，全长约330公里，设计时速350公里，是我国“八纵八横”高速铁路网主通道的重要组成部分。

昼夜温差大 最高温32℃ 

据气象部门消息，下周我市气温将一路走高。周二至周三气温分别为15-30℃、15-32℃。需要提醒大家的是，昼夜温差较大，早晚还是得注意保暖，午后可以根据个人情况减少衣物。

公告！从4月1日起调整

黄冈齐安中燃天然气有限公司发布公告，经黄冈市发改委报黄冈市政府审批同意后，黄冈市区管道天然气销售价格从2025年4月1日开始予以调整：

“12356”心理援助热线来了

3月20日起，全省各（市、区）居民拨打“12356”，即可免费获得专业心理咨询、危机干预和科普宣教等心理健康服务。“12356”心理援助热线每日提供18小时的公益服务。

黄冈市区首个四代高品质住宅项目开工

日前，黄冈市区首个四代高品质住房项目——谦盛四代高品质住房项目开工。该项目是贯彻落实市委、市政府加快主城崛起，建设空港新城的标志性项目之一。项目总投资7.5亿元，用地面积60068.8平方米，建筑面积约15万平方米。产品为一梯一户的第四代花园住宅。

农民画在遗爱湖美术馆开展

3月21日，弘扬大别山精神•垄上春风—团风县农民画展在黄州遗爱湖美术馆开幕。画展展出时间3月21日至4月20日，将展出近100幅农民画作品。展览作品大部分参加过国家及省市展览并获奖，是团风县近几十年农民画创作发展中的精品。

事关浠水人养犬，最高罚万元→

据《黄冈市养犬管理条例》，浠水县在重点管理区域内实行养犬登记管理，浠水县重点管理区域为清泉城区和十五个社区和十个城边村。

民政部日前消息，将施行婚姻登记“全国通办”，届时当事人办理婚姻登记不再受常住户口所在地限制。截至2025年2月底，全国累计办理婚姻登记“跨省通办”49.2万对。

神十九航天员乘组21日晚圆满完成第三次出舱活动，将于1个多月后返回地球。

中国科学院空间应用工程与技术中心消息，中国空间站将迎来新生命体——涡虫，参与空间科学实验。研究涡虫对研究人类细胞克服老化、延缓衰老等具有重要意义。

据水利部近日消息，2024年度全国水土流失动态监测工作结果显示，全国水土流失面积下降到260.19万平方公里，较2023年减少2.57万平方公里，减幅0.98%。京津冀地区减幅最高，为2.48%，是全国平均减幅的2.53倍。

国家金融监督管理总局日前发布《商业银行代理销售业务管理办法》，明确商业银行不得将代销产品以自营产品的名义进行销售等11类行为。办法自今年10月1日起施行。

中央气象台预计，未来三天（23日至25日），西北以及中东部大部分地区以晴或多云天气为主，气温将持续升高，黄河以南的部分地区日最高气温可达32℃以上。

农业农村部：当前西南小麦处于拔节至孕穗期，长江中下游开始拔节，黄淮海、西北进入返青起身期；西南冬油菜大部进入盛花期，长江中下游陆续进入花期。全国冬小麦一二类苗比例89.7%，冬油菜一二类苗比例87.6%，均好于常年。

据商务部22日消息，2025全国家电消费季在上海正式启动。商务部将以2025全国家电消费季启动仪式为契机，进一步统筹线上线下渠道，组织开展系列活动，优化“政策+活动”驱动机。

世界气象组织近日发布的报告显示，全球多地的冰川正加速融化。2000年至2023年间，冰川融化已导致全球海平面上升18毫米，许多地区的冰川到本世纪末可能已经消失。

俗话说“春捂秋冻”，医生建议，“春捂”应持续至气温稳定在15℃以上，且昼夜温差小于8℃时。也就是说，大家最好视气温“捂”到清明前后，心血管病患者尤其要注意。如果日平均气温在15℃以下，或日夜温差大于8℃，最好不要脱棉衣；中午气温在10℃以上时，可以适当减衣。

国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。

你知道减肥还有哪些小窍门？