9月25日上午，由黄州区卫生健康局、黄州区民政局联合主办，黄州区赤壁社区卫生服务中心承办的“身心同调，八段锦疗愈之旅”减压疏导活动，在赤壁社区卫生服务站精康驿站举行。近20名严重精神障碍患者及家属参与，通过传统养生功法与趣味互动结合，开启身心放松、情感联结的疗愈之旅。

   活动以“击鼓传花”开场，患者们在轻松氛围中自我介绍、展示才艺，陌生感逐渐消融；随后的“桌上冰球”对抗赛分男女组竞技，现场加油声不断，胜利者收获奖品，在竞技中释放压力、收获成就感。

   中医养生八段锦练习环节，中医师刘治强全程专业指导。参与者伴随舒缓音乐习练“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典动作，刘医生细致讲解动作与呼吸的配合要领，强调其“柔和缓慢、动静相宜”的特点——既能疏通经络、调和气血，又能助人心神平静。悠扬乐声中，大家舒展肢体、调息凝神，享受身心“深度按摩”。

   茶歇时，众人围坐品茗交流心得，志愿者为每位患者送上“健康暖心包”，用贴心礼物传递社会关爱，让“被看见、被接纳”的温暖在心中蔓延。

   此次活动以“游戏—运动—交流”闭环设计，融合传统养生与现代康复理念，既实现身体锻炼与心理调适的双重效果，又打破心理隔阂，助力精康患者从“被动治疗”走向“主动健康”、从“疾病管理”迈向“生活重建”，用专业与温度照亮康复之路。

来源：黄冈日报（通讯员 熊锐）

编辑：马艳明 胡小梅